Personlig trening

Få den beste starten

Vil du komme i gang med gode vaner med trening og kosthold, men du vet ikke helt hvor du skal begynne? Eller vil du ha hjelp til å ta treningen til et nytt nivå? Vi kan hjelpe deg!

Vi ønsker at våre medlemmer skal få den beste starten på sin treningsreise, derfor får du en avtale med personlig trener inkludert i medlemskapet.

Når du blir medlem kan du fylle ut skjemaet og en personlig trener vil kontakte deg

Hvorfor personlig trener?

  • Treningen blir skreddersydd slik at du raskere når dine mål.
  • Hver eneste økt er effektiv og optimal
  • Din PT sørger for at du trener med riktig intensitet og har korrekt teknikk, noe som vil redusere risikoen for skader.
  • Din PT sørger for at du kommer deg regelmessig på trening.
  • Din PT har alltid deg og dine ønsker i fokus
  • Din PT tilpasser alltid treningen utifra dine ønsker, mål, forutsetninger og behov.
  • PT er for alle uansett alder, kjønn og utgangspunkt

Hvorfor personlig trener?

  • Treningen blir skreddersydd slik at du raskere når dine mål.
  • Hver eneste økt er effektiv og optimal
  • Din PT sørger for at du trener med riktig intensitet og har korrekt teknikk, noe som vil redusere risikoen for skader.
  • Din PT sørger for at du kommer deg regelmessig på trening.
  • Din PT har alltid deg og dine ønsker i fokus
  • Din PT tilpasser alltid treningen utifra dine ønsker, mål, forutsetninger og behov.
  • PT er for alle uansett alder, kjønn og utgangspunkt

Kom i gang med personlig trener

PT-pakker og priser kommer

Våre personlige trenere

Våre personlige trenere er solide med høy faglig kompetanse og med bredde innen forskjellige fagområder.
Personlig trening
Marianne Holmsen
Personlig trener