Godt voksen
Vi har gruppetrening hvor du trener blant annet styrke, balanse og mobilitet for å ivareta og bedre helsen.
Vi har gruppetrening hvor du trener blant annet styrke, balanse og mobilitet for å ivareta og bedre helsen.
Effektive gruppetimer for hele kroppen hvor du får trent både kondisjon og styrke.
Gruppetimer for kondisjonstrening. Her finner du alt fra løping, puls og step, til dans
Tilrettelagt trening for deg som nylig har født. Barnet kan være med fra 6 uker og helt til de begynner å krabbe.
